枸杞的壮阳吃法

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枸杞的壮阳吃法

枸杞怎么吃壮阳 ，

试试推荐的这几款美食吧。　　1、北芪杞子炖子鸽　　10克：明目15克：补肾　　

30克：减肥　　2、枸杞淮山海参汤锅壮阳法　　原料：淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。　　做法：

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1.将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。　　2.海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时。　　3、枸杞花生粥　　主料：

　　糯米150克 白米150克花生100克[1]　　枸杞20克红枣50克 菊花6--

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8朵　　制作步骤：　　花生热水浸泡2小时，去衣　　枸杞浸泡待用。红枣洗净去核切碎　　菊花用清水漂过　　两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅；　　与花生一起煮。大火煮开，小火闷40分钟。　　放红枣小火煮5分钟.放菊花，枸杞煮1分钟即可。　4、枸杞炖羊肉　　有固精明目，强筋补肾作用。适用于男子阳痿、早泄，女子月经不调，性欲减退等肾虚患者。年老体弱，视力减退，头晕眼花效果亦颇佳。　主料：羊肉1公斤，枸杞20克，清

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汤2公斤，香葱、食盐适量。　制作步骤：　　先放入沸水中煮透，捞出切成小方块，与生姜片一起倒入热油锅内煸炒，烹入料酒，然后倒入砂锅内，放入枸杞20克，清汤2公斤，香葱、食盐适量，用小火炖烂。加味精调味食用。　　5、枸杞玉米羹　　鲜香可口，色泽美观。　　主料：玉米(鲜)200克　　辅料：枸杞子10克，青豆20克　　调料：白砂糖150克，淀粉(玉米)5克　　制作方法　　1.

将枸杞子洗净泡软；　　2.

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玉米粒清洗干净；　　3.

锅置火上，加入清水适量，下入玉米粒、青豆烧至玉米粒熟烂；　4.

再下白糖、枸杞子煮约5分钟，勾粉芡，起锅装碗即成。　　以上即为专家为大家讲解的有关枸杞壮阳原因，想必对于以上的　这些大家看了已经能够非常明白了吧，如果大家的身体有阳痿的现象，不妨多吃吃枸杞美食吧。

枸杞的壮阳吃法

枸杞怎么吃壮阳 ，

试试推荐的这几款美食吧。　　1、北

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芪杞子炖子鸽　　10克：明目15克：补肾　　

30克：减肥　　2、枸杞淮山海参汤锅壮阳法　　原料：淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。　　做法：1.将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。　　2.海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适

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量水分，隔水炖煮三小时。　　3、枸杞花生粥　　主料：

　　糯米150克 白米150克花生100克[1]　　枸杞20克红枣50克 菊花6--8朵　　制作步骤：　　花生热水浸泡2小时，去衣　　枸杞浸泡待用。红枣洗净去核切碎　　菊花用清

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水漂过　　两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅；　　与花生一起煮。大火煮开，小火闷40分钟。　　放红枣小火煮5分钟.放菊花，枸杞煮1分钟即可。　4、枸杞炖羊肉　　有固精明目，强筋补肾作用。适用于男子阳痿、早泄，女子月经不调，性欲减退等肾虚患者。年老体弱，视力减退，头晕眼花效果亦颇佳。　主料：羊肉1公斤，枸杞20克，清汤2公斤，香葱、食盐适量。　制作步骤：　　先放入沸水中煮透，捞出切成小方块，与生姜片

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一起倒入热油锅内煸炒，烹入料酒，然后倒入砂锅内，放入枸杞20克，清汤2公斤，香葱、食盐适量，用小火炖烂。加味精调味食用。　　5、枸杞玉米羹　　鲜香可口，色泽美观。　　主料：玉米(鲜)200克　　辅料：枸杞子10克，青豆20克　　调料：白砂糖150克，淀粉(玉米)5克　　制作方法　　1.

将枸杞子洗净泡软；　　2.玉米粒清洗干净；　　3.

锅置火上，加入清水适量，下入玉米粒、青豆烧至玉米粒熟烂；

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　4.

再下白糖、枸杞子煮约5分钟，勾粉芡，起锅装碗即成。　　以上即为专家为大家讲解的有关枸杞壮阳原因，想必对于以上的　这些大家看了已经能够非常明白了吧，如果大家的身体有阳痿的现象，不妨多吃吃枸杞美食吧。

枸杞的壮阳吃法

枸杞怎么吃壮阳 ，

试试推荐的这几款美食吧。　　1、北芪杞子炖子鸽　　10克：明目15克：补肾　　

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30克：减肥　　2、枸杞淮山海参汤锅壮阳法　　原料：淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。　　做法：1.将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。　　2.海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时。　　3、枸杞花生粥　　主料：

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　　糯米150克 白米150克花生100克[1]　　枸杞20克红枣50克 菊花6--8朵　　制作步骤：　　花生热水浸泡2小时，去衣　　枸杞浸泡待用。红枣洗净去核切碎　　菊花用清水漂过　　两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅；　　与花生

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一起煮。大火煮开，小火闷40分钟。　　放红枣小火煮5分钟.放菊花，枸杞煮1分钟即可。　4、枸杞炖羊肉　　有固精明目，强筋补肾作用。适用于男子阳痿、早泄，女子月经不调，性欲减退等肾虚患者。年老体弱，视力减退，头晕眼花效果亦颇佳。　主料：羊肉1公斤，枸杞20克，清汤2公斤，香葱、食盐适量。　制作步骤：　　先放入沸水中煮透，捞出切成小方块，与生姜片一起倒入热油锅内煸炒，烹入料酒，然后倒入砂锅内，放入枸杞

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20克，清汤2公斤，香葱、食盐适量，用小火炖烂。加味精调味食用。　　5、枸杞玉米羹　　鲜香可口，色泽美观。　　主料：玉米(鲜)200克　　辅料：枸杞子10克，青豆20克　　调料：白砂糖150克，淀粉(玉米)5克　　制作方法　　1.

将枸杞子洗净泡软；　　2.玉米粒清洗干净；　　3.

锅置火上，加入清水适量，下入玉米粒、青豆烧至玉米粒熟烂；　4.

再下白糖、枸杞子煮约5分钟，勾

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粉芡，起锅装碗即成。　　以上即为专家为大家讲解的有关枸杞壮阳原因，想必对于以上的　这些大家看了已经能够非常明白了吧，如果大家的身体有阳痿的现象，不妨多吃吃枸杞美食吧。

枸杞的壮阳吃法

枸杞怎么吃壮阳 ，

试试推荐的这几款美食吧。　　1、北芪杞子炖子鸽　　10克：明目15克：补肾　　

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30克：减肥　　2、枸杞淮山海参汤锅壮阳法　　原料：淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。　　做法：1.将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。　　2.海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时。　　3、枸杞花生粥　　主料：

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　　糯米150克 白米150克花生100克[1]　　枸杞20克红枣50克 菊花6--8朵　　制作步骤：　　花生热水浸泡2小时，去衣　　枸杞浸泡待用。红枣洗净去核切碎　　菊花用清水漂过　　两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅；　　与花生

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一起煮。大火煮开，小火闷40分钟。　　放红枣小火煮5分钟.放菊花，枸杞煮1分钟即可。　4、枸杞炖羊肉　　有固精明目，强筋补肾作用。适用于男子阳痿、早泄，女子月经不调，性欲减退等肾虚患者。年老体弱，视力减退，头晕眼花效果亦颇佳。　主料：羊肉1公斤，枸杞20克，清汤2公斤，香葱、食盐适量。　制作步骤：　　先放入沸水中煮透，捞出切成小方块，与生姜片一起倒入热油锅内煸炒，烹入料酒，然后倒入砂锅内，放入枸杞

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20克，清汤2公斤，香葱、食盐适量，用小火炖烂。加味精调味食用。　　5、枸杞玉米羹　　鲜香可口，色泽美观。　　主料：玉米(鲜)200克　　辅料：枸杞子10克，青豆20克　　调料：白砂糖150克，淀粉(玉米)5克　　制作方法　　1.

将枸杞子洗净泡软；　　2.玉米粒清洗干净；　　3.

锅置火上，加入清水适量，下入玉米粒、青豆烧至玉米粒熟烂；　4.

再下白糖、枸杞子煮约5分钟，勾

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粉芡，起锅装碗即成。　　以上即为专家为大家讲解的有关枸杞壮阳原因，想必对于以上的　这些大家看了已经能够非常明白了吧，如果大家的身体有阳痿的现象，不妨多吃吃枸杞美食吧。