美国心理学教授约翰·霍兰德认为个人职业性向可划分为六种类型，分别是： 实际型、研究型、常规型、艺术型、事业型、社会型。
实际型 R 拥有创造或机械方面的能喜欢观察、学习、力，喜欢与实体、机器、研究、分析、评估研究型 I 喜欢和资料在一起的工拥有艺术、创新或直觉上的能力，喜欢在非结构性常规型 C
作，拥有事务或数值能艺术型 A
喜欢和人在一起的工作-喜欢和人在一起的工作基于组织或经济收益，去-告知、唤醒、训练、帮影响说服人们或从事任助、培养他们、具有言谈上的能力技巧 事业型 E
实际型 (R)
社会型 S
该类型的人往往看重现实事物的价值，安分随流，做事保守，较为谦虚，踏实稳重，诚实可靠，情绪稳定，不善交际应酬，通常喜欢独立做事。
基本特征：
1 该类型的人身体强健，动作敏捷，做事手脚灵活，具有较强的动手能力和动作协调能力； 2. 该类型的人很现实，不是个理想主义者，追求安定、舒适的生活；
3. 该类型的人不善言辞，可能在自我表达和向他人表达情感方面稍感困难，不擅长与人交际； 4. 该类型的人思想较保守，对新鲜事物不太感兴趣，情感体验也不太丰富，在生活上也许缺少一些情趣；
5. 该类型的人宁愿与机器和工具打交道也不愿意与人打交道。
职业特征：
1. 该类型的人喜欢户外活动，热衷于通过自己的双手来创造出新鲜事物；
2. 该类型的人喜欢运用工具、机器从事一些操作性工作。对要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、动植物相关的职业有兴趣；
3. 该类型的人偏好于具体任务，各类工程技术工作或有一定程序要求的技术型、技能型工作可能会适合您。
4. 该类型的人更喜欢和具体有形的物体如机械、工具等打交道，因此在工作过程中不希望有太多的人际交往。
在职业发展过程中，这种职业倾向的人可以充分发挥自己动手能力强、沉稳、耐心的优点，不断提高自己的技能、技巧；此外，要注意增强抽象思维的能力和与人交往、沟通的技能。
典型职业：
录音师、制图员、司机、机械工程师、园艺师、烹调师、建筑师、钟表维修员、计算机硬件人员、测绘员等
研究型 ( I )
该类型的人坚持性强，有韧性，喜欢钻研，重视科学性和不断地学习，善于分析思考，为人好奇，独立性强，做事谨慎。
基本特征：
1. 该类型的人喜欢对各种现象进行分析、判断和推理，喜欢同“观念”而不是同人或事物打交道；
2. 该类型的人是思想家而非实干家 , 抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，但有时不
愿动手；
3. 该类型的人考虑问题理性，做事喜欢精确，好奇心强，喜欢不断探讨未知的领域； 4. 该类型的人注重内心的感受，关注如何创造性的解决问题，一般具有较强的创新精神，而不愿循规蹈矩；
5. 该类型的人知识渊博，有学识才能，但不善于领导他人。
职业特征：
1. 该类型的人喜欢独立的和富有创造性的工作，勇于向即使暂时还不是很明确的问题挑战，高度结构化的环境会让他们觉得厌烦；
2. 该类型的人领导欲望不强，不喜欢劝说、机械重复类和要求很高的人际交往能力和动手操作能力的工作；
3. 该类型的人喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，比较适合需要具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作。
在职业发展过程中，这种职业倾向的人可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神；此外，在工作中应该有意识地加强团队合作，注意提高自己的领导能力。
典型职业：
科学研究人员、实验研究人员、计算机程序设计人员、课程研发人员、学者等。 传统型 （ C ）
该类型的人，服从权威，讲究秩序，责任感强，高效率，稳重踏实，细心仔细，有条理，耐心谨慎，依赖性强。
基本特征：
1.该类型的人尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，讲求精确，喜欢从事高度有序的工作； 2.该类型的人工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律；自我控制能力强；喜欢有秩序的、安稳的生活；
3.该类型的人喜欢关注实际和细节情况，做事认真仔细；
4.该类型的人习惯接受他人指挥和领导，愿意执行上级命令，通常不习惯于自己对事情做出判断和决策，缺乏创造性和冒险精神
职业特征：
1. 该类型的人偏好对数字、资料等进行明确、有序和系统化的整理工作，如按照既定规章程序保管记录，填写书面和数字的资料，使用文字和数据资料设备协助实现组织目标或获取经济利益。 2. 该类型的人喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业。
3. 该类型的人喜欢有组织、系统化的活动，他们习惯接受他人的指挥和领导，不喜欢成为众人瞩目的焦点，也没有强烈的领导欲望。他们在工作时，是那种会善始善终，坚持不懈，是值得信赖的人。
4. 该类型的人比较适合职责明确、条理清晰、高度有序的工作环境。
在职业发展过程中，这种职业倾向的人可以发挥自己友善、自我控制强、工作细致且有毅力的优势；此外，注意提高自己的创新和灵活应变的能力及处理复杂事情的能力等。
典型职业：
审计员、出纳、会计、图书管理员、统计员、打字员、秘书、邮递员、文员、接待人员、文件档案管理员等。
艺术型 ( A )
该类型的人属于理想主义者，追求完美，不重实际，想象力丰富，富有创造性，具有独创的思维方式，直觉强烈、敏感，情绪波动大，较冲动，不服从指挥。
基本特征：
1. 该类型的人具有丰富的想象力和很强的创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果； 2. 该类型的人具有一定的艺术才能和个性，喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的个性，实现自身的价值；
3. 该类型的人做事理想化，凭直觉对事物做出判断，追求完美，不重实际； 4. 该类型的人善于表达，感情丰富、敏感，容易情绪化。
职业特征：
1. 该类型的人喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美和思索。
2. 该类型的人组织能力与操作能力相对较弱，不善于事务性工作。
3. 该类型的人灵活多变，能够接受不确定性，反对墨守成规，适合自由的、有自我表现机会的工作。
在职业发展过程中，这种职业倾向的人可以充分发挥自己的艺术、直觉、想象和创造能力，发挥自己勤于自我反省的特长；此外，注意进一步增强自己处理实际事务的能力。
典型职业：
演员、导演、室内装饰设计师、主持人、化妆师、摄影师、歌唱家、乐队指挥、小说家、诗人、剧作家等。
事业型 （ E ）
该类型的人为人乐观，对自己充满自信，喜欢冒险，精力旺盛，有支配愿望，好交际，喜欢发表意见和见解，善辩，独断。
基本特征：
1. 该类型的人精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强； 2. 该类型的人通常具有领导才能，能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标； 3. 该类型的人为人务实，通常追求权力、财富和地位，习惯以利益得失，权利地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
职业特征：
1. 该类型的人往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作，以及长期智力劳动和复杂思维的工作；
2. 该类型的人富于冒险、喜欢竞争，比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作； 3. 该类型的人适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作；
4. 该类型的人适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。
在职业发展过程中，这种职业倾向的人可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。
典型职业：
项目经理、推销员、企业管理者、律师、拍卖师等。
社会型 ( S )
该类型的人有强烈的社会责任感和责任心，关心社会问题，渴望发挥自己的社会作用，为人友好，热情，开朗，善良，善解人意，助人为乐，易于合作。
基本特征：
1. 该类型的人关心社会的公平和正义,往往有较强的社会责任感和人道主义倾向; 2. 该类型的人善言谈,能与周围的人融洽的相处,喜欢周围有别人存在; 3. 该类型的人愿意教导别人,而且一般喜欢与人而不是与事物打交道.
职业特征：
1. 该类型的人喜欢参与解决人们共同关心的社会问题,适合从事为他人服务和教育他人的工作; 2. 该类型的人喜欢与人打交道,社会交往较多的工作,希望能够不断结交新的朋友,适合从事提供信息,启迪,帮助,培训,开发或治疗等工作;
3. 该类型的人非常看重人与人之间的关系,愿意帮助照顾周围的人,喜欢参加集体活动,适合咨询等帮助别人解决人际方面的问题的工作;
在职业发展过程中,该职业倾向的人可以充分发挥自己人际交往方面的能力,在团队或集体活动中积极主动地扮演组织协调者;此外,注意在工作中通过有意识的锻炼增强自己独立工作的能力.
典型职业：
教师,学校校长,心理辅导员,公务员,咨询人员,医生,护士,职业指导顾问,育婴师等.
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