法律分析：
工伤认定书和劳动能力鉴定结论通知书拿到后，劳动者就可以提出解除劳动合同。
工伤保险待遇主要的补偿是：医疗费、一次性伤残补助金（7到24个月本人工资）、一次性就业补助金（根据伤者所在省的工伤条例确定）、一次性医疗补助金（根据伤者所在省的工伤条例确定）、停工留薪期工资、伙食补助费、护理费、交通费等。
法律依据：
《工伤保险条例》 第二十条 社会保险行政部门应当自受理工伤认定申请之日起60日内作出工伤认定的决定，并书面通知申请工伤认定的职工或者其近亲属和该职工所在单位。社会保险行政部门对受理的事实清楚、权利义务明确的工伤认定申请，应当在15日内作出工伤认定的决定。作出工伤认定决定需要以司法机关或者有关行政主管部门的结论为依据的，在司法机关或者有关行政主管部门尚未作出结论期间，作出工伤认定决定的时限中止。社会保险行政部门工作人员与工伤认定申请人有利害关系的，应当回避。
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