1. 让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
2. 由于有缘咱们相聚，乐成要靠大家起劲!
3. 在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。
4. 金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
5. 最伟大的力量，就是同心合力。
6. 不要把快乐与轻浮，或缺乏挑战性的工作相混淆。真正的快乐，是在你和你的团队深深沉浸于解决问题之时，而且你们经常共同解决问题。
7. 没有退路就是最好的退路!
8. 靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。
9. 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
10. 找方法的方法：头脑风暴、解决一个问题的方法有无数种。
11. 你自己一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
12. 海尔精神两句话：把别人视为做不到的事办成，把别人认为非常简单的事情持之以恒的坚持下去。蒙牛：千斤重担人人挑，个个头上有指标。
13. 失败的团队没有成功者，成功的团队成就每一个人!凝聚团队，聚焦目标，为梦想创造无限可能!
14. 主动就是负责，推委、抱怨就是为自己无能找借口。要成为强者，与啦舞必先为狼。生命不息，战斗不止。做自己的冠军，让未来掌握在自己手中。
有些事情，一个人是干不来的，需要团队的力量，就好像拔河，你一个人力量再大，也赢不了对方一对人，只有你这边的团队齐心协力，才可以超越对方。
这是我参加的第一次参加户外拓展培训，经过训练，我更加深刻地感受到户外素质拓展与军训的区别。军训主要使受训者遵守纪律服从命令;户外拓展则重于使学员了解团队合作的重要性;加强学员团队的荣誉感和归宿感;清楚个人团队中在的定位与责任;掌握沟通技巧，提高沟通能力;加强竞争意识，熔炼团队合作精神;加强自信心与掌握协调各种关系的能力;激发自身潜能，热情投入团队训练。
训练开始前先进行了团队建设。首先是大家分小组，给所在的小组命名、选队长、队秘、旗手，设计队徽、队训、创作队歌。大家一起高声回答“好”、“很好”、“非常好”，振兴士气，鼓舞斗志。团队热身活动加深了学员之间的相互了解，消除紧张，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。这次户外拓展训练的项目有“相依为命”、“真人CS”、“不倒森林”、“有轨电车”等等，都是以团队合作的项目为主。
19号上午，我们首先挑战的项目是“相依为命”，――也就是两个人站在两条离地七 八米高的钢丝上，面对面互相支撑，在高空中行走一段距离。当我站在那条钢丝上时，只觉得世界是空的，只剩那条钢丝，风刮着的声音在耳边呼啸着，我的腿有些颤抖，手心湿漉漉地冒汗，尽管腰间拴着能承重三吨的安全保护绳，尽管我知道万一失足也不会有危险，可是，我还是慌恐，没有足够的勇气松开抓着铁梯子的手……下面传来队友们的鼓励声，我们绝对不能给这个团队丢脸呀，我和我的搭档互相鼓励着、支撑着，缓慢的挪向终点。有风吹过，钢丝微微地晃动，像是召唤，又像示威。终于，我和我的搭档成功的走到了终点!
1. 付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。
2. 如果不想做点事情，就不要想到达这个世界上的任何地方。
3. 生活舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你自己愿意表演，还是选择躲避。
4. 赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
5. 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
6. 乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。
7. 当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
8. 人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
9. 没有失败，只有停止成功。
10. 有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
11. 沟通必须从正见正思维正语正精进正念出发，才能取得一致有效的合作。中国人的沟通总是从家里开始的。
12. 我们要做到花钱三不眨眼：孝敬老人花钱不眨眼;为铁哥们花钱不眨眼;为了学习成长花钱不眨眼。
13. 我们向来喜欢崇拜自己的人，但我们不一定喜欢自己崇拜的人。
14. 不要轻言放弃，否则对不起自己!
15. 不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
对于当代人来说，不管是上班族还是学生党，都具有不晓得压力，很多人试图寻找解压的方式，发现户外运动才是最好的放松和环境方式。
真人cs的意义在哪
真人CS是一项对于个人和团体都受益的户外运动项目，因为其富有一定的运动元素和趣味性，并且能更加促进参与者之间的沟通，从而成为较为受欢迎的户外运动项目。
在真人CS的体验过程中能让个人综合素质得到很大的提升
1、体验野外探险乐趣自然、领略大自然中各种各样的挑战与刺激。
2、学习到基本的野外探险技术和生存技巧。
3、认识自身潜能，增强自身信心。
4、克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。
5、调适身心状态，乐观面对工作与生活的挑战。
6、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
7、改善人际关系，学习关心和更融洽地与他人合作。
真人cs的感想
本周我们公司进行了一次真人cs，这对于我个人来说是第一次玩，因此我觉得很有意义，下面就给大家分享一下自己的感想吧。
CS游戏相信大家都不陌生吧，平时在家里的电脑前也是玩过的了，但这次我玩的是真人CS，就是拿着仿真枪，穿上战斗装备，全副武装后在实景场地当中去开战。这次我来的是诚智拓展的野战基地，离我家还不是很远，所以就叫了几个朋友同行，大家都很喜欢这个真人野战，就很爽快地约好了。
要准备进行真人CS活动，我是兴奋得不得了，因为从小就喜欢军人，喜欢部队，喜欢枪战，感觉特别帅气威风，还可保家卫国。可惜自己没机会当上一名真正的军人，不过一直都很希望去玩上一场真人cs，这次终于实现了。
那天我们很早就来到了基地，教官很热情地出来迎接我们。在开战之前，因为知道我们是第一次玩，教官很全面地帮我们讲解了一遍使用方法和作战的一些技巧，这一点我觉得还是不错的，教官不仅很专业，还很风趣，示范动作也很到位。战场的地形比较大，教官给我们安排了半个小时一局，总共是三局。不过玩真人Cs最好就团队行动，不要自己一个人单独行动，这样很容易牺牲的!
半天的真人Cs野战游戏让我们都体验了不少的东西，作战的一些技巧什么的，那是在电脑上学不来的。真人cs游戏有很多种野战战役玩法，每种玩法都有不同的技巧。真正地体验了这项游戏之后，就知道这项游戏真的是非常好玩，很刺激很过瘾，隐藏、埋伏、射击、前进、后退、包抄、迂回，每一个动作都是实实在在的体验。当然，玩了这次的真人cs之后我以后还会经常来玩的，因为这样才会进步，在实践中才会学会更多的作战技巧!
菜鸟喜欢跟真人CS高手一起并肩作战，这是为什么呢?因为跟真人CS高手在一支队伍，获胜的概率会很大。在真人CS野战活动中，如何做到人数少的一方战胜人数众多的一方呢?真人CS菜鸟来说如何战胜真人CS高手呢?有两条总结的真人CS高手的弱点，真人CS新手可以好好学学。
团队配合不要嘴上说说，做到真正的完美配合!
很多时候，真人CS高手有时候会不冷静，一个人孤军奋战，当你看到了，你的机会来了，赶快集结你的兄弟姐妹吧!俗话说的好三个臭皮匠赛过诸葛亮，用“包饺子”的方法，把他包围住，结果就不用我多说了吧，相信你们应该能够猜到了!
胜利的信念要更加坚定!
你的对手也是人，也有“七情六欲”。真人CS高手偶尔会有一点点的自傲心理，这也是给他们埋下了一颗“定时炸弹”，过分自大，认为自己今天会完胜每一场“战斗”，你唯一要做的就是坚信你一定会胜利!在他们心浮气躁的时候，你的机会就来了，把握住，果断出击!
菜鸟战胜真人CS高手之“打对方的习惯”!很多时候，真人CS高手通常习惯用迂回战术，当你观察到这个习惯时，你会的机会就来了，在有些地形会有很多盲区，你要提前把它找到，然后就是要设下伏击点等待守株待兔，不要盲目进攻，以免造成不必要的损失。要点就是，也许别人常用的战术会是你克敌制胜的突破口，你要学会多多观察真人CS高手的一举一动，个人习惯。
真人CS野战中以少胜多的关键因素：
1、真人CS菜鸟要对自己以及团队充分的信任，自信，相信自己一定能够做到以少胜多。
2、CS野战参战人数少的一方，要想取胜必须具备更加精准的CS野战枪法，这样可以大量消灭对方人员。
3、要有一个指挥能力很强的CS野战指挥官，精明的指挥官会对当前战斗事态敌我双方情况做出正确的人员配置，真人CS指挥官会优化战斗队员的能力分配，做到不浪费一点战斗力CS野战指挥官会充分发挥所有CS野战队员的战斗力。
4、各个CS野战小组成员之间更加紧密的协作能力，超强的CS野战协作能力能更大程度的发挥团队的战斗力。
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