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第二周践行复盘

2024-12-20 来源:化拓教育网

本周主题:丧。

真的很不想打这个字,但是思来想去,好像真是这样。

一、上周洗衣机事件持续至今尚未解决。三方互相推责,有保险也没法用,周日了,还在就这件事打电话。本来想不行就自己吃点亏把这个事情了结吧,但是陷在情绪里,明明我是最无辜的,为什么我反而要承担来来回回等等的损失呢。但现在下定决心,现在要把这件事尽快了结,不让他影响我心情,就当吃一堑长一智吧。

这次事件给我的教训:

1.大家电添置和家里人商量好,认真听取意见,不能不让别人提相反意见;

2.收到货物,尤其是贵重物品,拍照片,寄回东西之前,拍照片;

3.及时止损,尤其是心情止损,事情已经发生不要从坏情绪中出不来;

4.买东西,不只是看淘宝种草,也要看知乎拔草。

二、本周成就事件:

看完一本书

三、本周耗时间最多事件:

打扫卫生然,淘宝

我发现我心情不好的时候在打扫卫生这一工作上热情超高,这个也算是自我解压小办法吧。

淘宝,在淘宝上随着说是本周快递停运,感觉好像很有购物的危机感,不停的在买东西,其实不过是停运十来天而已,但是就怕年前东西置办不齐全,还是一种匮乏心理在作怪吧。

之前说理性对待生活,被感性支配的生活并不好受,情绪高时效率高,情绪低时没效率。还是缺乏目标,经常回头看看自己立的flag,别到时候脸肿了。

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