本周继续阅读《如何阅读》这本书，第四天是加速阅读，作者教了几个方法
1.遇关键字停顿
2.尝试找出关键字
3.用训练眼睛，视线摇摆的方法来形成流畅的阅读节奏。
4.阅读意群
5.阅读关键意群
6.字里行间阅读法
7.压痕法
第五天，用地图阅读
用地图引领阅读
1.知道这篇材料是否值得阅读
2.树立一个更加具体的阅读目的和任务感
3.获取有价值的背景知识，帮助你更快速有效的阅读。
报纸阅读大不同
是否总有方法可遵循？
还有阅读的健康小贴士
1.尽量保持充足的睡眠
2.白天增加运动量
3.摄入健脑食物
4.适当减压