时间进入1月份,在北方应该是寒冬腊月,深圳却是艳阳高照,白天的最高气温有27度。早上晨跑,竟然是穿着短袖短裤就冲出去的。
昨天晚上,小胖不停地在屋里走来走去,一会儿要做一起作业网,一会儿要冲凉,一会儿又是找衣服,在我的房间里面穿来穿去。本来想早早上床睡觉的,还是弄到了蛮晚才睡。我的这个蛮晚,要是说给深圳的其他朋友听,一定会被吐槽很久,会嘲笑我过早地进入老年生活。
深圳是个集体晚睡的城市,12点之前睡都属于早睡,有加班也有娱乐的。我最近几年迷上了晨跑,如果不早睡没办法早起,晚上都是早早就上床睡觉。即便是现在,也常常会出现,明明很早就上床,在床上翻来覆去睡不着。
相比于晚睡,早睡还是觉得心情愉快一些,就开始尽量避免一些晚上的安排,除非是加班。上周五一个客户来深圳,喝啤酒撸串后,大家兴致很高,约着一起去酒吧玩玩。一听到去酒吧,想着怎么也要玩到凌晨,内心还是很抗拒的,尽管是周末,第二天可以补觉。
不愿意扫大家的兴,就一起去深圳有名的一家音乐酒吧-本色酒吧,到了地方明明看到一半的地方都是空着的,可是服务生却说,全部都订满了。心中有点窃喜,终于可以回家,第二天可以早起爬山。
深圳到了爬山最舒服的季节,周末爬山的人更是人山人海,如果不能早点去,塞车是没有停车位,会让你爬山的兴致全无。我这种人,一周不去山里面浪一圈,不去山里浸润一下自己,很多负面的情绪会开始兴风作浪。
如果晚上不能按计划早睡,我会把闹钟关掉,任由自己自然醒。我的自然醒其实也不会比闹钟晚很多,早上的生物钟已经养成,不管晚上睡多晚早上都不会睡懒觉,这样的结果也会让自己很疲惫。正常情况下,晚睡了应该晚起,补一下觉。现在是不管什么时间睡,一定会早起,唯一不同的是,早睡早起心情会舒畅很多。
昨晚关了闹钟,今早还是6点多就醒了,比平常晚了十几分钟,匆忙地洗漱完,穿上跑鞋就跑出去。一出门就看到,白色的云朵都被涂上了粉红的云霞,身体一下子就被唤醒了,急着要跑到水库边去看日出。气喘吁吁跑到水库边的公园,发现云朵的粉色花边不见了,天空都变得灰蒙起来,有点小小的失落。但是看到远处的梧桐山,还是在被云霞环绕着,眼睛又变得明亮起来。
跑步的路上,遇到跑友阿雪,她说走了一圈都没等到我,以为我不来了,她也没什么劲跑。看到我,马上活力满满,跟着我一起跑。她是需要伴一起跑的,说我要是不来,她觉得腿都迈不开,没想到我还是能量补给站。