人体内的“毒”主要分为外源性毒素和内源性毒素。
内源性毒素指人体内在糖、蛋白质、脂肪代谢过程中产生的废物不断堆积所产生的毒。
外源性毒素指外在环境的环境污染带来的的有害物质，如汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品深加工等；化学药品的毒副作用；病原微生物（细菌、病毒等）。
除了细菌外，更重要的是体内含有的毒素。毒素为细菌的繁殖和侵袭铺好了道路。因此只有清除和减少体内的毒素，我们的身体才会保持健康活力。
人要想保持健康，必须清除以下10种体内毒素：
1【体内废气】
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。
2【淤血】
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
3【宿便】
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
4【酒毒】
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。
5【乳酸】
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。
6【水毒】
典型表现：浮肿，眩晕，尿频，尿多。
7【尿酸】
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
8【内脏脂肪】
典型表现：腹部很胖，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。
9【浓稠的血液】
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。
10【黑色素】
典型表现：老年斑、色素痣、色素瘤。
现代科学公认排毒食物：诺丽果。长期服用诺丽果能清除以上10种毒素，从而使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿，使皮肤变得更加白皙和光滑，焕发由内而外的健康与美丽。
诺丽果中所含的7—羟—6—甲香豆素（scopoletin），可以使心血管快速松弛，达到降低血压的功效。
同时其中所含的镁，可以调节心律，减低心绞痛，缓和肌肉痉挛。诺丽中的各种抗氧化成份，也可有效的控制心血管的不适。诺丽果中的固醇类，具有溶脂性，能降低低密度胆固醇，防止动脉硬化。
一般研究显示，当人体遭受到毒素入侵时，谷胱甘肽的浓度就会显著下降，而服用诺丽果后遭受毒素干扰的肝脏，不但谷胱甘肽的浓度不会下降并且还增加25%，因此诺丽果具有协助肝脏解毒功能。
诺丽果汁能阻止谷胱甘肽（glutathione，GSH）分解，因为谷胱甘肽是肝脏解毒的重要元素。
诺丽中的赛洛宁原和赛洛宁转化酶可在人体形成可以活化细胞蛋白质的赛洛宁，同时诺丽中所含的7—羟—6—甲基香豆素（scopoletin）与血管收缩素结合后除了能活松果体，并能产生褪黑激素的先驱物，活化各种腺体，开启生命时钟，防止老化。
诺丽果还富含227种以上营养元素的营养补充剂，其中包括13种维生素(A、B、C、E等)，16种矿物质(钾、钠、锌、钙、铁、镁、磷、铜、硒等)，8种微量元素，
诺丽果还包括9种人体所必需氨基酸在内的20多种氨基酸（是植物中含氨基酸种类最多的超强组合），10多种具有抗氧化作用的物质，
它还含有东莨菪碱等多种生物碱、多醣体、多种酵素等极具医学价值的成分，是非常强效的天然综合维他命，功能全面，小分子结构，易于人体吸收，是预防改善亚健康、慢性疾病、延缓衰老等多种健康问题的纯天然食方。
（本文转自网络，为科普性文章）
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作者：敖芳，微商自明星。
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