今天的主题：营养之外的核心价值
在杭州聆听了海峰老师的演讲，这是今天最好的营养了，所以我决定把它变成一份礼物，分享给大家
为什么有些人学营养，学健康学了很久，仍然没有发生太多改变？
你只有真正看到自己的价值，活出真正的风采，你才能重视营养，重视健康！
如果你已经接触到顶级的健康思想，也学了很多权威的营养知识，就如同每天我在群里面分享的这些知识，可你仍然吃着垃圾食品，没有想方设法的把自己照顾好，讲再健康的知识，其实作用都微乎其微
人最大的疾病就是活得不开心，看不到前途
你有没有每天让自己很开心很有乐趣，让自己舒服呢？
让自己心动，感动，触动，让人生更有出路
这些我们有在做的吗？
你的工作，有没有让你看到希望，看到未来，看到前途呢？
所以，如何让自己每天活得更舒服，这是自我练习的第一件事
我们的命运掌握在善待自己这件事上
你有多爱自己，多善待自己，你的命运就有多开阔！
什么叫权利？我比你好，就比你有权利
所以，让自己皮肤更好，头发更好，身体更好，你就拥有更多人羡慕你，喜欢你，想念你的权利