在师傅的指导下，今年本人的提高计划如下：
1、在师傅的指导下，制定出为期一年的个人成长提高计划
2、主动和师傅开展谈心交流活动。
3、每月向师傅提供一份典型教案，请师傅指导教学方法，提高教学能力。
4、每月至少听师傅一节课，每学期做组内汇报课一节。
5、每月至少请师傅听一节课。
6、在师傅的指导下，每年完成一篇论文。
7、在师傅的指导下，每月至少写一篇教育教学反思或教育教学随笔。
总之我要做到认真、虚心、诚恳、学而不厌、要勤看、勤学、勤问、勤练。