劳动法规定每周工作时间不超过44小时，加班应支付相应报酬。单位拒不支付加班费可通过法律途径解决，包括向劳动监察部门投诉、解除劳动关系要求支付加班费和经济补偿金等。工作时间与加班可通过工作内容、工作强度以及法律规定进行区分，加班受法律法规调整，而值班尚未有专门的法律规范。
法律分析
一、劳动法每周工作时间不超过多少小时
劳动法规定每周工作时间不超过44小时.
根据《劳动法》第三十六条：
国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
根据《劳动法》第四十一条：
用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时;因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
二、公司加班不给加班费有什么方式解决
通过法律途径解决。
按照劳动法第44条规定，在标准工作日内安排加班的，支付不低于工资的150%的工资报酬；休息日安排加班又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬；法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于300%的工资报酬。加班不给加班费怎么办而且还强制加班如果单位拒不支付加班费的，可以向劳动监察部门投诉举报。
单位拖欠工资、未支付加班费用的，可以依照《劳动合同法》规定，直接通知单位解除劳动关系，要求单位足额支付加班费用，并且可以要求单位支付经济补偿金。
劳动者可以依法向劳动监察部门投诉，要求支付拖欠的加班费，或者申请劳动仲裁要求支付加班费及经济补偿金。
三、工作时间与加班怎么区分的
（1）工作内容不同。加班是指用人单位因生产经营需要，安排劳动者在法定标准工作时间之外，继续从事本职工作。而值班是指用人单位因安全、消防、假日等需要，或为处理突发事件、紧急公务等原因，安排本单位有关人员在夜间、休息日、法定节假日等非工作时间从事的活动，一般为非生产性的责任。
（2）工作强度不同。加班一般由于工作量大或时间紧迫，劳动者无法在正常时间内完成生产任务，不得不通过延长劳动时间的方法，来弥补时间的不足。而值班一般没有太大的工作量，有事则忙，无事则闲，一般都有较多的时间休息。
（3）法律规定不同。加班受《劳动法》《工资支付暂行规定》等法律法规的调整，对加班程序、加班报酬等作出了具体规定。而值班到目前为止，尚未有专门的法律对其进行规范，多由用人单位的规章制度、劳动合同等予以自行规定或约定。
结语
通过法律途径解决加班费问题，包括向劳动监察部门投诉举报、解除劳动关系要求支付加班费和经济补偿金等。工作时间与加班的区分主要在于工作内容和工作强度，加班是在法定工作时间之外继续从事本职工作，而值班是在非工作时间从事非生产性的活动。加班受法律法规调整，有具体规定，而值班多由用人单位自行规定或约定。
法律依据
《中华人民共和国劳动合同法》
《中华人民共和国劳动法》第四十四条
《中华人民共和国劳动法》第三十六条
《中华人民共和国劳动法》第四十一条
《工资支付暂行规定》