每一个药物都有一个用量的规定，超过这个规定，就有可能会产生毒副作用。那么，经常服用西洋参会有哪些副作用？怎样才可以有效的避免？
西洋参的主治功能是益肺阴，清虚火，生津止渴。多用于肺热燥咳、气虚懒言、四肢倦怠、烦躁易怒、热病后伤阴津液亏损等。有改善心肌功能，抗缺血，抗心律失常，抗休克，抗动脉硬化;增强体质;促进造血;镇静;降血糖;增强免疫力等作用。
西洋参的效果很好，但如果经常服用西洋参，会出现毒副作用，如：如有的人服用西洋参后，会出现畏寒，体温下降，食欲不振，腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的人会发生过敏反应，如上下肢会出现散状性大小不等的水泡，瘙痒异常.在出现上述症状时，应立即停服西洋参。
要避免这些副作用，最重要的是要对症下药。中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。小儿发育迟缓、消化不良者，不宜服用西洋参。感冒咳嗽或急性感染有湿热者，也不宜服用西洋参。在服用时还需注意：不要饮茶。因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶。不要吃萝卜，出现不良反应者需立即停止服用。而且应适量服用，一般每天含4～6片。