葱豉汤加生姜汤的功效作用和做法
原料:新鲜生姜30克,连须葱白15克,淡豆豉10克。
做法:将洗净的连须葱白切成段,生姜切成薄片或丝,加淡豆豉及清水500毫升煎煮10分钟。趁热服,服后盖被取汗。
功效:辛温补肺,和胃解表。适用于风寒感冒初起,恶寒发热,无汗,头痛鼻塞者。
肺主治节。辛辣味食物,或辛辣味中草药对关节疼痛均有较好的疗效。国医大师路志正,就选择辛味生姜用陈醋浸泡,常年食用,不仅治好了他的关节痛,还能软化血管,改善血液循环。他得益于每天早上吃3片用醋泡过的生姜,虽九十多岁高龄,还能坚持每周3个上午的门诊,平时还有开会和一些保健工作。更让人称奇的是他的体检报告,血压很好,血管弹性跟四五十岁的男子差不多。