早泄一直以来困扰着男性,让他们不能进行正常的性交,影响夫妻生活,使夫妻间的感情破裂。那么,早泄患者如何通过食疗进行调理呢?
评估是否早泄的几个标,如果你出现下述两三项,或更多症状,说明您的性功能已经出现问题,请尽早治疗早泄。
1、是否有性欲低下的症状
2、是否有阴茎勃起硬度不足以插人阴道的现象
3、是否多次感到焦虑、紧张或不安的现象
4、是否有从插入到射精的时间过短的现象
5、是否有逆行射精、射精无力的症状
6、是否有会阴部胀痛、睾丸胀痛的症状
7、是否有腰膝酸软、时间过快的现象
8、是否有不能持久或不举的现象
9、是否有功能减退、神疲乏力的症状
10、是否觉得包皮退去后龟头触碰即痛
中医认为,早泄是由于恣情纵欲,房事过度而导致的精气损伤、命门大衰。其治疗原则一是节制性欲,二是益肾补精。早泄的食疗调理有其特殊的疗效。在早泄的食疗调理中日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满。可多食用壮阳益精类食品,如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾。早泄的食疗调理中介绍的一些食物应经常食用。还应保证蔬菜、水果的供给,以保证维生素的需要,特别是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。严禁酗酒,保证睡眠。