秋天得了风热感冒如何治疗

秋天就是个多事之秋，因为气温的变化让身体一时间适应不过来，所以秋季生病的人较多，风热感冒也是这个季节的常见病，秋天得了风热感冒如何治疗？

秋季气温开始下降，中午很热，早晚却很冷，温差比较大。很容易就会感冒鼻塞，这个季节人的免疫力下降，下面就为秋季得了风热感冒可以采取食疗偏方进行治疗，效果良好。

1、生姜苏叶粥治风寒感冒

生姜苏叶粥巧治感冒引起的发热、怕冷、甚至打寒战，无汗、周身酸痛、鼻塞等。生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。具体做法是：苏叶10克、生姜3片，将白粥熬好后放入，再开锅就可食用了。

2、桑叶枇杷粥治风热感冒

桑叶枇杷粥对消除发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥有极好的效果。桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米60克。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。

3、白萝卜茶叶粥治流行性感冒

白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。

4、喝鸡汤消除感冒引起的不良症状

喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

5、多食萝卜可防治感冒

实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

6、糖姜茶合饮治感冒

因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

这些食疗办法对于秋季感冒的朋友的确是有很好的作用，大家对于感冒也要加强身体的锻炼。