感冒可以说是人的一生中经历最多的病了,感冒了很不好受,头疼,打喷嚏,对于感冒的药有很多,那么,感冒了要注意什么?治疗偏方有哪些?
感冒了要注意什么呢?
1、当我们感冒了的时候,就要在饮食方面多多注意,多吃一些清淡的东西,还有就是要多吃水果跟蔬菜,对病情有好处的。再有就是绝对不能吃辛辣的食物。
2、还有就是,当我们感冒了的时候,也从另一方面,说明我们是上火的原因,因此,我们就要多喝水,这样持续几天,火就会消下去,我们的病情也就有一点好转的。
3、感冒了也就是说明我们锻炼不够多,那么,我们就要增强体育锻炼,把身体锻炼好,再有就是要注意保暖,我们感冒了不能就那么继续冻着,不然病情会加重的,因此在锻炼好身体的同时,也要注意保暖。
治疗感冒的偏方有哪些?
豆腐糖止咳化痰平喘
做法:豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。
适用:清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘。
玉米须橘皮治咳嗽
做法:玉米须,橘皮各适量,共加水煎,日服2次。
适用:止咳化痰。治风寒咳嗽,痰多。
萝卜猪肺止咳汤
做法:萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤。
适用:清热化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多气促。
糖水冲鸡蛋补虚止咳
做法:白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1次。
适用:补虚损,治久咳不愈。
感冒了是很轻的一个病,但是千万不能拖,拖下去,就会更严重的,会出现炎症的。因此我们要及时治理哦,早入康复。