夏季养胃茶推荐：1. 红茶：含茶多酚少，不刺激胃部；能提神解乏。2. 苦芥茶：含多种氨基酸和膳食纤维，促进肠道蠕动；含维生素C和E，清除自由基，抗氧化。3. 普洱茶：通过人工发酵制成，性质温和，不刺激胃；附着在胃表面有保护作用。4. 大麦茶：含丰富维生素，温和不刺激胃黏膜；有修复和调节肠胃的作用。
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夏天适合喝什么茶?
夏天适合喝姜茶。暑月湿热，易损伤脾胃功能，饮用姜茶可以很好的调理脾胃，俗话讲冬吃萝卜夏吃姜，在夏天身体阳气向体外发散，因此内部处于相对来说空虚的状态，现今人们夏季喜欢吃冷食吹空调，内外皆容易受寒。
夏季的特点
夏季是一年四季中第2个季节，从立夏起至立秋结束。气温高是夏季最显著的气候特征，但因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或者湿热多雨的不同气候，我国幅员辽阔，各地区夏季的气候并非一样。
我国东南部季风区夏季高温多雨，西南高海拔地区夏季凉爽降水少，西北地区夏季炎热干燥。夏天是一年四季中最炎热的季节，也是十分美丽的季节，牡丹披红衣，百合穿黄衫，牵牛着紫袍七色奔放的彩裙令人赏心悦目。