在构建网络强国的过程中，提高网络安全能力至关重要。以下是提升网络安全能力的几点建议：
制定完善的网络安全：建立统一的网络安全管理体系，明确网络安全责任人，制定网络安全、规范和流程，确保全员参与网络安全保护工作。
加强网络安全技术建设：采用先进的网络安全技术，如防火墙、入侵检测系统、数据加密等，保护网络系统的安全，防范网络攻击和恶意软件侵袭。
开展网络安全教育培训：加强员工网络安全意识教育，定期组织网络安全知识培训，提高员工对网络安全风险的认识，增强网络安全防范意识。
建立网络安全应急响应机制：建立网络安全事件应急响应预案，做好网络安全事件的监测、应对和处理工作，及时有效地应对各类网络安全威胁。
加强国际合作与信息共享：积极参与国际网络安全合作，加强信息共享与交流，借鉴他国先进的网络安全经验，共同应对网络安全挑战。
案例分析：以中国为例，中国通过《网络安全法》等法律法规，加强网络安全管理；设立国家互联网应急中心，建立网络安全事件应急响应体系；开展网络安全宣传教育活动，提高全民网络安全意识。这些举措有助于提升中国的网络安全能力，构建网络强国。
综上所述，提升网络安全能力需要多方面的措施，包括法规、技术建设、教育培训、应急响应和国际合作等方面的努力，只有综合施策，才能有效提升网络安全能力，构建网络强国。