网络强国要应对网络攻击和网络战争威胁，首先需要建立健全的网络安全体系。这包括加强网络基础设施的防护，提高网络安全技术水平，建立网络安全监测和应急响应机制等。其次，需要加强对网络攻击的预防和监测能力，及时发现和应对潜在的网络威胁。同时，也要加强网络法律法规建设，明确网络安全责任和处置程序，形成一套完整的网络安全法律体系。另外，网络强国还需要加强国际合作，共同应对网络威胁，建立网络安全合作机制，分享信息和技术，共同维护网络安全。
在实际操作中，可以通过加强网络安全技术的研发和应用，加密通信数据，建立安全的网络传输通道，提高网络系统的抗攻击能力。同时，加强员工的网络安全意识培训，定期组织网络安全演练，提高应急处理的效率和能力。另外，建立健全的网络安全管理制度，明确各个部门的网络安全责任，加强内部监督和检查，及时发现和解决网络安全问题。
一个成功的案例是美国(NSA)和以色列情报部门联合发起的网络攻击行动“奥运会运作”，利用计算机病毒破坏伊朗核设施。这个案例表明，国家间的网络攻击和网络战争已经成为一种现实，必须高度重视并采取有效措施来应对。