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维生素a可以减掉大肚子吗

来源：化拓教育网
补充维生素A不能减肥：

1. 维生素B1、B2是能量代谢中重要的辅酶的组成部分，维生素A并不是减肥的关键。

2. 多吃热量低、粗纤维含量高的食物，坚持有氧运动，保证充足的睡眠时间等，才能更好的减肥。

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