孕妇怎么吃鱼胶最营养
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发布时间：2022-04-21 21:35
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热心网友
时间：2023-10-02 21:45
孕妇吃鱼胶其实要讲究隔水炖，隔水炖是最能保持营养不流失的，而且要加一些糯米或者红枣炖，简单的炖，不需要加其他肉类的，炖肉类的适合是产后吃。
