如何加热羊奶最健康
发布网友
发布时间：2022-04-21 20:05
共3个回答
热心网友
时间：2023-08-23 12:37
煮羊奶一定要缩短羊奶蒸煮时间，避免羊奶析出沉淀物破坏营养价值，羊奶入锅加热至沸腾，保持一分钟关火降温，然后再次沸腾降温重复反复3次，羊奶中细菌可以减少，正确方法就是羊奶放入锅中加热沸腾一定要反复，不要一直沸腾一直加热，关火降温是正确的方法。
热心网友
时间：2023-08-23 12:37
在煮羊奶的时候尽量用双层锅或者隔水锅煮，温度不能过高，如果长时间高温蒸煮的话，那么就会析出羊奶的沉淀物，降低了其营养价值。
热心网友
时间：2023-08-23 12:38
加热牙加热羊奶其实把羊奶煮熟就可以了。就是煮十五就是煮15分钟左右，只要它开锅了，熟了，那么细菌就没有了，就可以喝了。
