苟杞是吃生的好还是吃熟的好？
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发布时间：2022-04-21 23:06
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热心网友
时间：2023-10-17 18:24
枸杞是生的好，就是生晒干,不加任何材料.
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,其色鲜红,其味香甜.现代医学研究证实其含有甜菜硷,多糖,粗脂肪,粗蛋白,胡萝卜素,维生素A,维生素C,维生素B1,维生素B2及钙,磷,铁,锌,锰,亚油酸等营养成分.
