椒香丝瓜炒花蛤怎么做好吃
发布网友
发布时间：2022-04-21 23:18
共1个回答
热心网友
时间：2022-06-19 15:52
前言
花蛤具有降低血清和胆固醇作用。人们在食用蛤蜊后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
材料
主料：花蛤500g、丝瓜300g；
辅料：油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、青椒适量、蒜头适量、姜适量、葱适量
椒香丝瓜炒花蛤
1
丝瓜切片。
2
花蛤洗净。
3
青椒切细，葱蒜和姜切细。
4
热油炒香姜蒜，辣椒。
5
倒入花蛤大火翻炒。
6
加入适量的生抽，料酒，适量的水炒匀。
7
煮至花蛤快开时。
8
倒入丝瓜一起翻炒。
9
加入盐调味。
10
炒至花蛤全开，撒上葱花即可。
11
上菜了！
小贴士
花蛤是本身是咸的，所以盐等丝瓜加入时再放。
