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蛋白质含量高的食物一览表及都有哪些

发布网友 发布时间:2022-04-21 22:25

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2个回答

热心网友 时间:2022-05-12 10:29

参考:百度百科

热心网友 时间:2022-05-12 12:03

您看到的《中国普通食物营养成分表一览》写的12.7克,不是一个鸡蛋的蛋白质含量。而是100g去皮鸡蛋的蛋白质含量。一个鸡蛋大约50g,它的蛋白质含量6-8克,您再判断一下,对还是不对?

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