近视是怎么会形成的？
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发布时间：2022-04-21 22:36
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热心网友
时间：2023-08-08 00:02
近视是指在眼球调节放松的情况下，平行光线进入眼睛，聚焦在视网膜前，看远物模糊不清。主要表现是远视力下降，但近视力正常，容易出现视力疲劳。临床上并没有造成近视的十大原因这一说法，而造成近视的原因主要与遗传因素、环境因素、个人因素、饮食习惯等有关。
1、遗传因素：近视有一定家族遗传的可能，如果一个家庭中，父母有高度近视，家庭下一代近视的发病率就会非常高；
2、环境因素：如果在光线过强或过弱的地方看书或者工作，也可能会导致眼睛看不清字体或者看不清东西，从而导致眼睛容易发生疲劳，进而容易出现近视；
3、个人因素：如果日常用眼时间过长，特别是近距离看电子产品或者看书等，可能会导致睫状肌痉挛，从而导致近视的发生。还有在活动的车辆上或者走路时看书，使眼睛和书本的距离无法固定，如果此时较照明条件不好，可能也会增加眼睛的负担，也可能会导致近视的发生。另外，躺在床上看书、写字姿势不正确等均可能导致近视的发生；
4、饮食因素：如果在儿童视力发育期，饮食不均衡，导致体内缺乏维生素、蛋白质、微量元素等，也有可能会影响儿童的视力发育，进而可能会引起近视的发生。
日常需要注意用眼的正确性，在合适的距离、灯光下看书，使用电子产品要控制好时间，减少对眼睛的伤害。饮食方面也要注意，可以多吃一些富含维生素A、维生素C的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、青椒等。
热心网友
时间：2023-08-08 00:03
遗传因素
大量调查表明，近视具有一定的遗传倾向，常可见家族聚集性，父母双方或一方近视，孩子发生近视的可能性会增大。其中比较明确的是，高度近视的发生为常染色体隐性遗传。
环境因素
长期近距离用眼者的近视发生率较高，这也是我国青少年近视高发的主要原因。如果再叠加上环境照明不佳、阅读字迹过小或模糊不清、持续阅读时间过长、缺乏户外活动等因素，更加促使近视的发生与发展。
诱发因素
有研究提示，微量元素缺乏、营养成分失调以及大气污染可能都是近视的诱发因素。
随着近年来电子产品的普及，长期近距离看电子屏幕也可能会促使近视发生发展。
热心网友
时间：2023-08-08 00:03
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。
热心网友
时间：2023-08-08 00:04
屈光不正的原因主要有遗传因素和环境因素。环境因素即不合理的用眼，为主要因素。屈光不正临床上分为近视、远视和散光，当平行光线通过眼睛的屈光系统发生折射时如果焦点未能聚焦在视网膜上就形成了屈光不正。
