冬季手脚冰冷，喝红糖姜茶有用吗
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发布时间：2022-04-21 23:35
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热心网友
时间：2023-06-28 02:32
手脚冰凉是体内阳气不足导致的，动则生阳，说明人体需要运动就会产生阳气。
红糖生姜水对着凉和手脚冷有一定的效果的，建议每晚用热水泡脚直至身体微微发汗，多做手部运动，拍手搓手都可以。可以吃点温热的食物，如羊肉，生姜等，但不要吃上火了。
