一般喝益生菌粉有什么好处？
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肠道保健
1、防止腹泻：有益生菌帮忙，可以防止腹泻细菌病毒生长，有效防止腹泻问题。
2、改善便秘：益生菌产生有机酸，刺激肠道蠕动排出大便，有效改善便秘症状。
3、增进食欲：益生菌可以产生B族维生素和消化酶，促进食物消化吸收，提高宝宝食欲。
增强免疫
益生菌可以激活人体自身免疫系统产生免疫物质，防止细菌病毒感染，对于经常感冒发烧等免疫力低下的婴幼儿，服用之后，其免疫系统能更好的发育，抵抗力越来越强。
扩展资料：
益生菌粉具有屏障作用，可促进免疫细胞产生粘膜分泌性抗体IgA，从而具有预防呼吸道和胃肠道感染（如感冒、轮状病毒感染）的作用。还能刺激机体的非特异性免疫性能，使机体吞噬细胞的活性增强，提高免疫力。
益生菌粉能够于产生多种有机酸和消化酶，不仅帮助肠道消化吸收营养，优化胃功能，还可以产生乳酸、醋酸等物质，促进肠道蠕动，改善便秘。益生菌粉还可抑制有害病菌生长繁殖，促进抗体IgA产生，增强消化道的免疫力，减少或减轻腹泻症状。
参考资料来源：百度百科-益生菌粉
