如何在最短时间消除鸡皮肤
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热心网友
鸡皮肤，这是一种常见的皮肤病，好发于青春期至40岁的人，之后会随着年龄增长而逐渐变淡，但好发时期也正是最在意外表的阶段。
想要去除鸡皮肤的话，日常的护理还是很重要的。
需要多补充维生素A。比如饮食上可以多吃鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子等等富含维生素A的食物。
再外涂角质舒华膏能减轻症状，每天2次，坚持上2个月就好了。
另外鸡皮肤一定要注意补水滋润，不要过度洗澡，洗澡时所用的水保持在41度就好。
日常生活中，也不要随便用手抓挠皮肤，以免造成色素沉淀。
热心网友
想要在短时间内消除鸡皮肤是不现实的，因为鸡皮肤的形成就不是短时间内的事。消除鸡皮肤一定要脚踏实地，不能操之过急。如果想尽早消除鸡皮肤，可以涂抹初塑。
平时还要控制好自己的饮食，多吃蔬菜水果，比如西红柿、西兰花、菠菜、胡萝卜、橙子、柠檬、草莓等。养成良好的作息习惯，晚上11点之前入睡，保证充足的睡眠时间。平时多注意肌肤的补水保湿和去角质工作。
相信做好这些，鸡皮肤在不久的将来就会从你的世界消失。
热心网友
对鸡皮肤的去除时间每个人的看法不同，不过相同点都是想去掉，要想在很短的时间内去掉鸡皮肤几乎是不可能的，鸡皮肤是一种顽固性强的皮肤病，不是你虽然试几种方法用一些东西就快速去掉的，即便你用上了去鸡皮肤最好的产品也是需要根据周期修护的，所谓心急吃不了热豆腐，皮肤代谢周期是28到45天，更何况去鸡皮肤还需要根据这个周期呢。
