发布网友
共2个回答
热心网友
请先将米饭焖好! 1.清洗蔬菜:西蓝花拆开,变成小朵;胡萝卜去皮刻成花瓣状;金针菇烫后撕成条状;洋葱洗净切丝。 2.水开后将蔬菜依次下锅焯水,焯水时可以适量放盐,胡萝卜-西蓝花-金针菇。 3.另起一锅清水,将肥牛过水,变色后捞起备用。 4.起锅热油,下洋葱,炒到软后放牛肉,煸炒一会下金针菇和调好的酱汁。(酱汁为:生抽3勺、老抽1勺、白糖半勺、海鲜露1勺、耗油1勺、水适量) 5.在收汁的同时可以将焯好的胡萝卜、西蓝花用香油及耗油凉拌好。 6.出锅、摆盘、开吃。
热心网友
怎么做牛肉饭?快来get吧~