孕妇能吃泰式冬阴功汤
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发布时间：2022-04-23 16:59
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热心网友
时间：2023-08-29 22:51
食欲不振的孕妈咪可以尝试哦！由于冬阴功汤最主要的作用就是开胃，其味道非常的丰富，咸、酸、甜、辣、鲜中带有泰式料理特有的椰奶、柠檬、香茅、南姜香味非常挑战味蕾，提高人的食欲，促进胃肠道消化对缓解便秘有很好的疗效，除了开胃以外还可以祛湿，增强人的抵抗力，最重要的一点它还可以预防癌症。对于怀孕之后就食欲不振的妈妈来说，无疑是一道很好的开胃菜
1、夏雨天：我怀孕10多周的时候吃过没什么问题，但我个人建议如果真想吃的话，孕3个月以后进入稳定期，就能多少吃点了，如果自己的做话，有些香料是不能吃的哦。
2、Angel：我怀孕头三个月经常吃冬阴功汤，因为当时在东南亚胃口不好，所以就经常靠吃这个饱肚子，在新加坡的时候没听说不能吃这个，而且每个月产检都很正常。
3、豆豆妈：我怀孕两个月去海南旅游时住红树林的时候，去那里的泰国餐厅吃饭就吃了冬阴功汤，觉得很好吃，酸酸的特别开胃。
4、天使维尔：冬阴功汤酸酸辣辣很开胃，不过里面香料很多，孕期偶尔吃一次没关系的，不过最好不要经常吃哦。
热心网友
时间：2023-08-29 22:52
汤水营养丰富，对孕妇和宝宝都有好处。但汤的种类很多，姜汤、绿豆汤、冬阴功汤、鱼头汤……多不胜数，孕妈们可不能随便乱喝。
在孕妈们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。那么 ，孕妈喝什么汤最好呢?
孕妇最易吸收的汤：牛骨汤
和猪比起来，牛骨中的营养物质更易于被吸收。牛肉中的营养96%都能被 人体吸收，是各种肉质中最高的。
孕妇最营养的汤：肘子骨熬汤
这部分骨头里含有大量的骨髓，另外，骨胶原的含量也非常高，因此炖 出来的汤汤色白，营养丰富。
孕妇最下火的汤：脊椎骨熬汤
如果用来做汤，选择连着尾巴的中后段更好。而前段其椎骨适合酱着吃 。脊椎骨上带的肉本来就不多，而且含脂肪比较低，因此适合夏天炖汤喝。
孕妇不能喝什么汤?
孕妇不能喝狗肉汤
有些地方会用狗肉煮汤，味道非常浓香。但是狗肉性热，怀孕初期的准妈妈最好不要食用，此时狗肉汤同桂圆一样， 性热活血，可能会造成胎儿流产。
孕妇不能多喝老火汤
专家表示，长时间炖出的“老火汤”，或以猪骨、鸡脚、连皮家禽、肥 肉类煮成的汤，含有大量的饱和脂肪，且口感肥腻，这类汤对胃肠道有 一定刺激，故孕妇不宜食用。
孕妇不能多吃螃蟹汤
虽然孕妇并非完全不能吃蟹，除非是体质寒凉虚弱的孕妇。但为了保险 起见，可以稍微品尝一下螃蟹的美味，不要多吃，更不要用蟹爪煮。还 有一点需要注意的是，由于螃蟹这种高蛋白食物，很容易变质*，所 以煮汤的时候，要小心挑选，否则若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼 ，重则会呕吐、腹泻甚至流产。
热心网友
时间：2023-08-29 22:52
冬阴功汤是一种比较传统的泰式料理，也是泰国最为出名的一道菜式，那么泰式冬阴功汤煮什么菜好吃?泰式冬阴功汤孕妇能吃吗?
泰式冬阴功汤煮什么菜好吃：
传统的冬阴功汤基本上没有蔬菜，除了柠檬叶。如果想放，可以放白萝卜、胡萝卜、娃娃菜。
材料：鲜虾8只、鸡汤1升、香茅1只、姜50克、香菜1棵、草菇200克、鲜辣椒适量、冬阴功酱1.5大匙、青柠汁5匙、椰奶3大匙、鱼露2匙、砂糖1匙、鸡精少量
1、虾洗净去壳(不去壳也行)
2、草菇去蒂洗净，切对半。
3、姜拍松，香茅拍松切段，香菜洗净。
4、将鸡汤倒入锅中，放入姜和香茅和香菜头。
5、汤煮沸后放入草菇。
6、再次沸腾后放入冬阴功酱。
7、再次沸腾后放入虾。
8、加入鱼露、青柠汁和砂糖调味，再次煮沸后根据口味放入鲜辣椒。
9、关火，放入椰奶即可。
泰式冬阴功汤孕妇能吃吗：
孕妇也是正常人，可以吃，少吃就行。怀孕不容易，难得有爱吃的就吃吧。
它最主要的作用就是开胃，提高人的食欲，促进胃肠道消化对缓解便秘有很好的疗效，除了开胃以外还可以祛湿，增强人的抵抗力，最重要的一点它还可以预防癌症。
冬阴功汤，“冬阴”是酸辣的意思，“功”是虾的意思，翻译过来其实就是酸辣虾汤。冬阴功汤在泰国非常普遍，不论是大小餐馆，还是普通人家，都会做这道汤来喝，俨然已成为泰国菜的代表。冬阴功汤被列为世界三大名汤之一，可见其汤中地位。
好了，关于冬阴功汤的介绍就到这里了，小伙伴们你们都知道了吧，孕妇是可以食用的哦
热心网友
时间：2023-08-29 22:53
大家都知道女性在怀孕的时候是特别需要注意饮食的，很多女性平时比较喜欢吃泰国菜，其中泰国菜中冬阴功汤很受女性朋友的喜欢，冬阴功汤口味酸甜，而且里面还含有酸辣虾，酸酸甜甜的，是很好的开胃菜，有些女性怀孕后更是喜欢吃冬阴功汤，那孕妇究竟可不可以吃冬阴功汤呢？
什么是冬阴功汤？
泰式冬阴功汤即泰式酸辣虾汤，冬阴功汤在泰国非常普遍。大小餐馆、普通人家常饮此汤，从而成为泰国菜的代表。外国人吃泰餐，如果面对菜谱无从点起的话，服务生十有*会推荐这道汤。其普及程度，和中国的西红柿鸡蛋汤差不多。而吃过的人无不再三回味，通过评比，冬阴功汤位列外国人喜爱的泰国十大名菜之首。
孕妇可以吃冬阴功汤吗？
孕妇也是正常人，可以吃，少吃就行。有些人认为冬阴功汤有香料对小孩不好，其实少量的吃还是没事的。冬阴功汤主要是以香料、南姜、香茅、柠檬草、泰椒等为主要原料。而孕妇饮食通常要求清淡且不具有刺激性的饮食原则，而冬阴功汤中的辣椒、香料等往往具有刺激性，孕妇吃了不排除会出现拉肚子、便秘等情形。如果确实想吃，切记不宜过多，进而得不偿失。
孕期的饮食1、全面原则：人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素(B、C、E)和钙等营养成分构成。营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品，至少也要14种以上。2、均衡原则：研究证实，当脂肪摄取量占人体总热能的30%、蛋白质占15%、碳水化合物占55%左右，人体就会达到一个良好的平衡状态。单就脂肪而言，最好是做到饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸与单不饱和脂肪酸的平衡，即1：1：1的比例。至于钙与磷两种矿物元素，最佳比例则为2：1。不过，生活中要如此细化很难操作，只要你做到了广吃博食，不偏食，不挑食，也就大致差不多了。3、自然原则：即从家常天然食物中精选对胎儿智力有突出贡献的食物，作为三餐结构的主体。大米、小米、玉米、红小豆、黑豆、核桃、芝麻、红枣、黑木耳、金针菇、海带、紫菜、花生、鹌鹑蛋、肉、鸡肉、鱼虾、草莓、金橘、苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、芹菜、柿子椒、莲藕、番茄、胡萝卜、鹌鹑、葡萄、果仁、桂圆等。4、植物性食物功效非凡：研究资料显示以植物性食物为主的孕妇，所生婴儿可能比较小些，但骨骼结实，大脑皮层沟回因有充足的营养而大量增加，大脑沟回也更加粗犷;而以肉食为主的孕妇所生婴儿则不一样，体格可能较大，但大脑皮层沟回较少。而大脑沟回的多少直接影响到孩子的智力，沟回越多，记忆的贮存量就越大，记忆力也越持久。
