高三了,最近老是梦见老师,是不是精神压力太大了?
发布网友
发布时间：2022-04-23 17:38
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-11 09:16
这种情况我觉得毋庸置疑，你就是给自己太大的压力了，学习可能也排得太满没有劳逸结合，进行置换思维，就是东西混着学，这样也可以减少大脑的疲惫感，同时也可以把注意力留得更久一些。因为人的注意力精力集中在同一件事上时间是有*的，所以才需要休息或者学习一些其他内容做缓冲。
我觉得你稍微放松一下吧，学习一个小时左右就出去走走休息放松一下大脑，也是可以休息眼睛活动筋骨，同时清除大脑的疲惫和麻木感，这样接下来的学习你才会更集中，效率也会更高，毕竟记在脑子里才算，光是过一遍结果过会就忘根本就算不上学习，而且反而浪费更多时间。
比如你可以稍微规划一下自己在哪个时间段先学习啥后学习啥，每一本内容学习多久休息多久，可以定个闹钟或者计时器让自己养成习惯也是提醒自己的一种好方式。
热心网友
时间：2023-10-11 09:16
应该是的 高三年级压力比较大 面对升学压力 难免精神紧张 平时多补充维生素 听听歌曲 放松心情
热心网友
时间：2023-10-11 09:17
有这种可能，高三是压力很大的一年，每天上学就会见到老师以及听课交流，做梦梦到是很正常的。
热心网友
时间：2023-10-11 09:17
梦见老师怎么了？追问背书，要不就是不说话
