发布网友 发布时间:2022-04-23 01:23
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热心网友 时间:2022-05-02 20:44
制作酸甜可口的辣白菜,首先将白菜切开,用水冲洗干净。给白菜抹盐,腌蔫后用清水冲下。混合好的辣椒和大蒜,抹在菜叶子上,最后放在温度低的地方保存。
具*作步骤如下:
1、白菜从中间切开,这样比较好腌。
2、用水把白菜的每一片叶子都冲洗干净。
3、用手挨片都抹盐,尤其是白菜的根部一定要抹盐。
4、抹好的白菜放在盆中腌蔫了,用清水冲下。
5、大蒜要挤压或者料理机磨碎的粘一些,加一勺盐搅拌。辣椒粉用开水烫一下,混合大蒜和辣椒粉备用。
6、混合好的辣椒和大蒜,抹在菜叶子上。白菜放在容器里,放置温度低的地方保存即可。
注意事项:
吃辣白菜需要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是,辣白菜含有多种维生素和酸性物质,只有细嚼慢咽,这些物质才能充分吸收利用。
参考资料来源:百度百科-辣白菜