洋葱生吃行吗?
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发布时间：2022-04-23 01:18
共10个回答
热心网友
时间：2022-07-01 00:11
医学研究和实践证明，生吃蔬菜最大限度地留住了营养，有防癌抗癌和预防多种疾病的神奇作用。蔬菜中大都含有一种免疫物质———干扰素诱生剂，它作用于人体细胞的干扰素基因，可产生干扰素，成为人体细胞的健康“卫士”，具有抑制人体细胞癌变和抗病毒感染的作用。而这种“干扰素诱生剂”不能耐高温，只有生食蔬菜才能发挥其作用。所以，凡是能生吃的蔬菜，最好生吃；不能生吃的蔬菜，也不要炒得太熟，尽量减少营养的损失。
洋葱可以生吃的。洋葱生吃杀菌和防感冒的效果较好，在西餐中常用来跟其他蔬菜一起凉拌制成蔬菜沙拉，另外，也是各款菜式中（例如牛排）常用的点缀配料。中餐我们也可以把洋葱和木耳、花生豆、腐竹、黄瓜等加上盐、醋、蒜、香油和姜末，拌成凉菜也很好吃的。但是，生吃蔬菜要注意营养、健康的同时也要注意卫生，提防“病从口入”。在生吃瓜果蔬菜时，必须进行消毒处理。
洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。
含有的前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量、预防血栓形成作用。经常食用对高血压、高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
不可过量食用，凡有皮肤瘙痒性疾病和患有眼疾、眼部充血者应少食，过量食用会产生胀气和排气过多。
热心网友
时间：2022-07-01 01:29
洋葱可以生吃的。洋葱生吃杀菌和防感冒的效果较好，在西餐中常用来跟其他蔬菜一起凉拌制成蔬菜沙拉，另外，也是各款菜式中（例如牛排）常用的点缀配料。
中餐我们也可以把洋葱和木耳、花生豆、腐竹、黄瓜等加上盐、醋、蒜、香油和姜末，拌成凉菜也很好吃的。但是，生吃蔬菜要注意营养、健康的同时也要注意卫生，提防“病从口入”。在生吃瓜果蔬菜时，必须进行消毒处理。
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时间：2022-07-01 03:04
您好！洋葱是可以生吃，就像北方人吃粗大蒜疑问。不会量要掌握。追答皮肤病或性病朋友可以来淘宝网店《皮肤病专家陈连官医生》找我帮助！
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时间：2022-07-01 04:55
可以的，切成丝或小块，拌入老干妈水豆豉味道更佳。
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时间：2022-07-01 07:03
您好，只要葱头洗得够干净就好，但是注意，葱，韭，蒜生食的时候最好不要同食，否则很伤胃
热心网友
时间：2022-07-01 09:28
可以生吃。追答当凉菜拌着吃
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时间：2022-07-01 12:09
行，你吃得下吗？好辛辣的哦，眼泪鼻水都会流出来的
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时间：2022-07-01 15:07
可以啊
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时间：2022-07-01 18:22
行
热心网友
时间：2022-07-01 21:53
煮着吃吧
