高压锅炖胡萝卜要多久?

发布网友 发布时间：2022-04-22 23:54

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热心网友 时间：2022-05-12 07:52

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8分钟就可以了，以下是牛肉炖胡萝卜的具体做法。

主料：牛腩600g、胡萝卜200g

辅料油15ml、香菜1颗、红油豆瓣酱2勺、料酒30ml、八角2颗、生姜4片、洋葱15g、白糖1勺盐2g

步骤：

1、准备调料（洋葱，香菜，生姜片，八角 ，红油豆瓣酱）

2、先把牛腩冷水下锅焯水后捞起

3、锅内加入底油

4、温油下洋葱，生姜片和八角爆香

5、再把豆瓣酱加入爆香

6、加入牛肉不断的煸炒至全部沾上酱料

7、沿着锅边加入料酒翻炒均匀

8、加入开水，水量和食材平

9、煮开

10、把煮开的牛腩和汤汁全部倒入电压锅压35分钟

11、胡萝卜去皮切成滚刀块

12、等时间到排气打开加入胡萝卜块

13、尝试一下味道再加入盐调整味道

14、加入白糖再盖上压8分钟即可

15、撒上香菜碎上桌

热心网友 时间：2022-05-12 09:10

1、高压锅炖胡萝卜加压5分钟即可以炖熟。
2、作为常见的一种蔬菜，胡萝卜经常会吃到，它有很好的抗衰老功效，经常吃还有美容养颜的作用。胡萝卜的吃法也是多种多样的，可以炒、煲汤等。
3、怎么吃胡萝卜才最营养呢？蒸熟吃就行了，胡萝卜生吃的话营养不能被吸收，只要做熟了，无论过油还是蒸的煮的都可以的。
4、胡萝卜蒸着吃或者油炒着吃都是很有营养的，因为胡萝卜素是脂溶性的，油炒有利于营养成分的析出，便于吸收，蒸着吃则不会破坏营养成分。

热心网友 时间：2022-05-12 10:45

春天多补充维生素A有益于抵抗传染病的袭扰。而在众多食物中，胡萝卜当数最能补充维生素A的食物之一。
吃胡萝卜要充分吸收其中的胡萝卜素，科学合理的食用方法是胡萝卜烹煮后食用。可保持其营养的最佳烹调方法有两点：一是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，用足量的油炒；二是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起用高压锅炖15～20分钟。胡萝卜素容易被氧化，烹调时采用高压锅炖，可减少胡萝卜与空气的接触，胡萝卜素的保存率可高达97%。
可能很多儿童不能接受胡萝卜特殊的味道，令家长十分头痛。可将胡萝卜与肉、蛋、猪肝等搭配着吃或将胡萝卜做成饺子、包子、馅饼；做炒菜加几粒小丁香可去掉一些怪味。

热心网友 时间：2022-05-12 12:36

15分钟就很烂呼啦。

热心网友 时间：2022-05-12 14:44

5分钟最佳

热心网友 时间：2022-05-12 17:09

十分钟

热心网友 时间：2022-05-12 19:50

十几分钟