笔记本散热不好怎么办```
发布网友
发布时间：2022-04-22 23:55
共5个回答
热心网友
时间：2023-07-14 17:04
cpu温度：一般超过70度，就需要注意，你的散热性能不是特别理想，需要检查散热器、cpu风扇、硅胶等是否正常；如果一旦超过90度，这个时候cpu散热一定出了问题，不但处理性能严重下降，而且随时有蓝屏或者自动关机的功能。
显卡温度：超过70度，尤其是在一开机就出现这种高温，一定要检查显卡风扇，散热片是否正常，此外长期使用留下的积尘也是导致高温的重要原因。如果显卡温度超过了90度，请立即关机检查，防止高温烧坏显卡核心或者显存等部件。
主板温度：北桥芯片是发热量最大的部分，但是和cpu和显卡比较起来温度要低很多，一般不会超过50度；如果主板温度已经超过了60度，请立即检查主板的散热片是否有松动，机箱内是否走线很乱导致机箱散热性能低下。
硬盘温度：硬盘温度一般都在52度以下，如果机箱散热性能很不好的情况，硬盘温度会超过58度，这时会导致硬盘工作很不稳定，随时可能丢失数据，严重损害硬盘使用寿命。
目前市场中销售的笔记本散热器，大部分采用了被动式的设计，采用散热板+散热风扇的设计，将笔记本的热量及时带走。因此解决笔记本温度过热的问题一般都是采用外加散热风扇。
coolermaster
酷冷至尊
尊龙5228
笔记本散热垫
￥116.00
九州风神（deepcool）n15
笔记本电脑散热器
￥42.00
coolmax
酷冷
nb-400
铝合金笔记本散热器
￥119.00
pccooler超频三
hvc-198(黑马)
笔记本散热垫
￥59.00
1：查看cpu使用率
看看是不是在后台运行了什么软件或病毒
2：开空调
（降温效果和空调调温有关）
3：清理内部灰尘
更换cpu风扇
检查cpu硅胶（降温效果不一定）
4：用家用风扇吹吹效果很好
(降温效果和风量有关大约4－9度)
5：垫高笔记本电脑和桌面的高度
（大约降温2－6度）
6：买个笔记本散热垫
（大约降温4－15度）
7：关闭未使用的外部设备和端口。既可省电、减少发热量也能延长部件的使用寿命啊。关闭任何不使用的外部设备如移动硬盘、pcmica设备和关闭串口、并口或红外（ir）端口等，确确实实能够节省一部分电力。
8：设置合理的电源管理方式。包括设置在使用ac适配器或电池供电时的关闭显示器、关闭硬盘和系统等待等的时间。这点非常重要，对硬件也是很有好处，另外挂起模式时本本消耗的电力非常少，但此时内存尚在保持低耗电工作。按下开机键就可在短时间内迅速唤醒笔记本电脑，节省了电力也降低了发热量，就跟让电脑休息一阵没什么两样。我的实践证明，系统在挂起状态一整夜，消耗的电池电量还不到1%，非常节能的一种状态，一定要在离开电脑的时候不厌其烦地按一下待机键，你休息了也要让电脑休息啊。另外，如果选中电源管理中的“redisafe”，挂起和唤醒的时间都会延长，这是保证突然断电时数据不至丢失的一项功能。不是非常必要时可以不使用。
9：关闭不必要的应用程序，也可以部分地降低能量的消耗。另外，降低光驱的运行速度，调暗显示器亮度等等，都能够或多或少减少电脑的发热量。
热心网友
时间：2023-07-14 17:05
散热不好是笔记本的硬伤，目前还没有办法有效解决。现在天气热笔记本开半小时以上没有不热的，不用拆笔记本。
散热不好用散热板,效果不是很好（一个100元以内）、用风扇吹（一般2分钟就够）、天气热开空调。
我的方法就是：1个铝制的散热器效果会好
2就是买个小风扇，斜着吹（及吹到人也吹到电脑），然后自己再弄块布（最好是棉的，那种搽屏幕的也可以），湿点水（要拧干哦，哈哈），经常嚓嚓电脑底座，然后就担再笔记本键盘上，风吹着，至少可以降低温
3要定期的除电脑内置的风扇，排热管上的灰尘
4不要过多的程序运行，玩大型游戏时开个游戏优化器最好
5买个散热器，现在市场上有很多种类型的，基本上都不贵，大概就在20-50之间，不过在怎么说毕竟也只能起辅助作用，这个问题只能等将来科技发展了有望彻底解决吧！
热心网友
时间：2023-07-14 17:05
由于笔记本设计和成本以及控制笔记本重量的考虑，笔记本散热不同程度存在一些缺陷，所以建议用频率调整软件RM-CLOCK1.7对CPU频率进行调整,可以动态调整CPU频率（频率调整范围12.5%-100%)，根据CPU使用率自动调整CPU频率，最大程度减少笔记本发热，我用的神舟Q370S,使用前，不管是运行大的程序还是浏览网页，风扇不停在转，检测硬盘温度45度，CPU55度，使用RM-CLOCK1.7,并加用降频键后，使用6小时以上风扇不转，CPU温度稳定在49度以下，硬盘温度稳定在40度以下，非常理想
热心网友
时间：2023-07-14 17:06
一是少开程序，减少硬件发热；二是查看是否后台有程序运行，如果自己上的安全网络就不要开杀毒软件；三增高底部，增加空气对流，不要堵塞散热出气孔；四可以使用散热底座以增加外部散热速度
热心网友
时间：2023-07-14 17:06
1.
如果楼主是用的是鲁大师，这里指的温度是笔记本CPU核心温度，也就是鲁大师检测出来的CPU温度，因此这个这个温度要比实际的核心温度高一些。可以尝试下个别的测试软件检测下温度，如果还是高可以先去官网更新下BIOS，如果有需要可以到专业的地方做个清灰操作，笔记本用久了，风扇的地方会比较多灰尘也是影响温度的重要原因。
为了控制笔记本的温度在合理的范围之内，具体方面你可以做以下几点：
1、查看CPU使用率，看看是不是在后台运行了什么软件或中了病毒；
2、夏季较热的环境下可以开空调（降温效果和空调调温有关）；
3、用家用风扇吹吹效果很好(降温效果和风量有关大约4－9度)；
4、垫高笔记本电脑和桌面的高度（大约降温2－6度）；
5、可以买个笔记本散热垫辅助散热（大约降温4－15度）；
6、不要把笔记本电脑放在毛毯或床上运行，这些材质都不利于笔记本电脑的散热，如果一定要运行，则买个笔记本散热垫；
7、笔记本使用久了以后要清理内部灰尘（实际的降温效果因具体情况而异）。
