汤臣倍健褪黑素片怎么吃?
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发布时间：2022-04-22 23:51
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热心网友
时间：2023-10-08 23:37
任何褪黑素产品一定要遵从剂量来吃，建议是小剂量（1~3mg），因为小剂量是对身体的安全范围之内。像汤臣倍健褪黑素可以看下一粒含有是的2.8mg的褪黑素，所以一天一粒的量足够了
