七个月的宝宝可以吃牛油果吗

发布网友 发布时间：2022-04-22 22:40

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热心网友 时间：2023-07-06 06:58

可以的

宝宝可以吃牛油果作为辅食，但是值得注意的是，牛油果的营养价值虽然高，但也并不意味着可以放肆大吃特吃，因为牛油果内的能量含量高，脂肪含量也高，并不利于孩子的消化吸收，因此宝宝每天吃一个牛油果就已足够。

扩展资料：

1、润肠通便

牛油果中含有大量的不可溶纤维，能够加快人体消化，促进肠道蠕动，清除堆积在体内的残留物，润肠通便效果极佳，适合经常便秘的宝宝食用。

2、滋养宝宝头发

牛油果中含有大约30%的油酸，油酸属于珍贵的植物性油脂，能够帮助宝宝改善干枯毛躁的头发，让小儿头发恢复润泽健康状态。特别适合头发干枯宝宝食用。

3、促进宝宝生长发育

牛油果含多种维生素（A、C、E及B族系列维生素等）、多种矿质元素（钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等）、食用植物纤维等，营养元素很丰富全面，能补益宝宝身体，促进宝宝生长发育。

参考资料来源：人民网-宝宝吃牛油果有好处吗 妈妈要学的牛油果辅食

热心网友 时间：2023-07-06 06:59

对于满6个月以后的宝宝，可以直接将牛油果切开，用勺子压成果泥，直接喂给宝宝。刚开始尝试时，少量即可。随着月龄增大，宝宝一次摄入的牛油果量可以增加。

热心网友 时间：2023-07-06 06:59

如果七个月的宝宝已经添加了辅食，就可以吃牛油果了。开始少吃一点，如果不出现过敏、腹泻等反应，就可以逐步加量了。如果宝宝不喜欢吃，可以把牛油果和香蕉一起打成泥，以改善口感。