发布网友 发布时间:2022-04-23 02:00
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懂视网 时间:2022-05-08 11:30
相信大家都吃过酱牛肉吧,酱牛肉不仅可以拿来当作一道菜上餐桌,也可以当成零食来解馋,也是喜欢喝酒的朋友们的一道下酒菜,但是酱牛肉在市场中卖的价格一般都有点贵,而且在外面卖的,多少也有点不放心,那么酱牛肉可以在家做吗?答案是肯定的,那么该怎么做呢?今天小编就来告诉大家酱牛肉的做法。
酱牛肉是指以牛肉为主要原料,经过多种调味料的腌制而制成的一种肉制品,源于内蒙古呼和浩特著名的特色名菜。优质酱牛肉色泽酱红,油润光亮,肌肉中的少量牛筋色黄而透明,肉质紧实,切片时保持完整不会松散,切面成豆沙色,吃起来咸淡适中,酱香浓郁,酥嫩爽口,不硬不柴。酱牛肉的制作方法如下:
1、准备材料:牛肉500克、生姜3片、葱1段、桂皮1片、老抽3克、生抽5克、甜面酱5克、料酒5克、花椒2个、冰糖5克。
2、冷水放入生牛肉,煮沸去血沫。
3、放入生姜、葱、桂皮、老抽、生抽、甜面酱、料酒、花椒、冰糖、八角。
4、小火炖2个小时。
5、装盘,拌上酱料即可。
以上就是相关的操作啦,希望对大家有帮助。
热心网友 时间:2022-05-08 08:38
把牛肉放入碗中,用清水浸泡3小时,用清水冲洗干净,控干水分。加入6颗八角,花椒,生姜,大葱,洋葱,香菜,100盐,100克生抽,100克黄酒,抓拌均匀,密封1晚。锅中油热后加入香料,3分钟后加入1勺甜面酱,2勺黄豆酱,翻炒后加入开水,加入2个五香卤肉包,50克冰糖,卤汤就做好了。锅中放入牛肉,香料水,卤汤,盖上盖子小火慢炖1小时后,把香料挑出,关火焖6小时即可。
【拓展资料】
一、牛肉有黄牛肉、水牛肉之分,以黄牛肉为佳。其性味甘平,含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的 作用。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者,都可以将牛肉炖食。若手术后的病人,可用牛肉加红枣炖食。
二、牛筋的性味甘平 ,有补肝强肾、益气力、续绝伤的作用。血虚、骨折病人可食之。牛肝性味甘平,能补血养肝明目,凡疳夜盲、产后血虚、面色萎黄者可多食。牛血性味甘凉 ,能养血理血,滋阴润肤。牛脂能治诸疮疥癣。
三、牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
四、牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
五、蛋白质需求量越大,饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
热心网友 时间:2022-05-08 09:56
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家庭版酱牛肉制作方法
食材准备:牛腱子肉约1250克,姜片,葱段,八角4个,花椒大约40粒,香叶4片,干辣椒3个,山楂两片,料酒,生抽,老抽,黄豆酱一大勺,白糖,盐。
1.牛腱子肉洗净去掉筋膜,喜欢的可以不去除,切成大块,在凉水里浸泡两个小时,泡出血水。
2.牛肉凉水下锅,加料酒和姜片焯水十分钟,捞出后用温水清洗干净。
3.牛肉温水下锅,水量没过牛肉为宜,加入八角,花椒,香叶,葱姜,干辣椒,少许料酒和白糖,为了牛肉炖出来更烂,更嫩可以加入两片山楂或者陈皮。
4.大火烧开后转中小火加入生抽,老抽和黄豆酱,加入时应慢慢加,保证锅内水翻滚,激发出酱油和黄豆酱的香味。
5.中小火炖1.5至2个小时后加入食盐调味,然后关火盖上锅盖在锅内闷一个小时即可。