为什么天天吃面条会缺钙
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发布时间：2022-04-23 09:06
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热心网友
时间：2023-05-19 01:09
面条的营养价值：
1、面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量。
2、富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。面条里没有太多的钙元素，所以常吃面条会缺钙的。
