我也没干什么，就是游泳，但为什么小手臂有肌肉？？而且一用力就很硬，怎么拉伸？我不想变成手臂粗壮的人
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:59
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-08 23:40
肌肉一紧绷就会很硬，运动完后拍打一下肌肉，让肌肉松弛下来就好了，另外人身上哪都有肌肉，有是正常的
热心网友
时间：2023-10-08 23:40
游泳就是强壮手臂的，他是用手划水，那肯定会让手臂有肌肉。你可以少做运动，慢慢下来手臂上的肌肉会没有的。
