头发要秃了怎么办
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:53
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-18 15:59
灰尘与有害物质的侵蚀、高脂肪食物摄入量过多、紫外线的入侵、空气质量变差、外在环境影响都是导致头发秃的主要原因。
而想要将头发秃这一缺陷进行改正，首先可以通过将饮食习惯进行改善而达成。
头发中主要的成分便是含硫氨基酸，因此，多服用蛋白质的食物能够及时地给头发补充养分，促进细胞的代谢与生长发育，从而将头发秃的问题进行解决。
而富含蛋白质的食物主要包含：黑芝麻、菠菜、金针菇、芹菜、核桃、鸡蛋、鱼等，这些对改善头发秃的问题能够起到极大的作用。
另外，还应该减少油腻、辛辣食物的摄入，防止头发毛囊受到刺激而分泌过多的油脂，导致发根已断裂，造成头发秃的发生。
同时，要将自身的情绪进行稳定，避免由于身体内部环境失衡，造成血液供氧不足，发生脱发。
热心网友
时间：2022-06-18 16:00
你好，头发要秃了可以从两个方面入手：
第一，平时的时候好好保护，不要老是摸摸头发拽拽头发的，更容易脱发。
第二，使用那种能生头发的洗发水，还有在洗头的时候注意，不要使劲挠，会损坏毛囊。
