发布网友 发布时间:2022-04-23 08:57
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热心网友 时间:2022-06-18 17:33
你好好处很多啊,第一可以补充维生素还不上火,第二多吃可以避免便秘
热心网友 时间:2022-06-18 17:33
每天适当吃橙子的好处:
1、能够为机体补充维生素C,而维生素C在预防牙龈肿胀、牙龈出血等方面的作用非常明显。
2、能够开胃理气,对于食欲不振、消化不良的人,如果适当每天吃橙子,有很好的开胃理气的好处。
3、能够生津润肺,对于津伤所导致的口渴口干、声音嘶哑,肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果每天吃橙子有很好的生津润肺、缓解症状的好处。