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小朋友吃什么鱼最有营养

发布网友 发布时间:2022-04-23 09:09

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2个回答

热心网友 时间:2023-09-10 21:08

小朋友吃黄鱼、鲅鱼、沙丁鱼等,DHA含量和蛋白质都很高,而且肉多味美,另外鱼的种类很多,应该给孩子尝试不同品种的鱼,这样可以让孩子品尝不同口味,综合摄取不同营养的鱼肉。

热心网友 时间:2023-09-10 21:08

小朋友也就是小孩经常是吃鳝鱼,对身体最有营养价值了。

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