炒酸枣仁的功效与作用及禁忌
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发布时间：2022-04-23 07:33
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热心网友
时间：2022-06-17 18:03
一：功效与作用
酸枣仁具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的功效，主治虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。
对于长期失眠的人来说食用酸枣仁可以缓解失眠症状，如果是症状较轻的失眠症患者，食用酸枣仁基本能有效治愈失眠症。但是对于顽固失眠患者，单单服用酸枣仁效果可能并不明显。
二：禁忌：
1、对药物过敏的人不宜吃酸枣
2、肝肾功能不全的患者不宜吃酸枣仁
因为这类患者吃酸枣仁会加重患者的病情，不利于患者的恢复，对患者的健康不利。
3、孕妇不宜吃酸枣仁
因为孕妇本身就是一个特殊的群体，应该注意食物，所以孕妇在吃的时候应该多加注意。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
热心网友
时间：2022-06-17 18:03
荷叶有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效。枸杞有滋补肝肾，润肺明目的功效。山楂有消食健胃，行气散瘀的功效。山楂不宜与猪肝，海产品，含有维生素C分解酶的果蔬（黄瓜、南瓜、胡萝卜等）同食。这三味中药一般没什么副作用。
热心网友
时间：2022-06-17 18:03
酸枣仁是帮助改善睡眠，对于安神促睡眠是不错的。但是肝火旺盛、燥热、滑泄的人就不宜食用酸枣仁。我太太也是经常喝稀健枣仁茶，还含有百合、枸杞、桂圆等，蛮不错的。
