吃益生菌的功效与作用有哪些?
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发布时间：2022-04-23 07:25
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热心网友
时间：2022-06-17 15:49
益生菌对人体有益的细菌，可以强化人体微生态，适当补充对人体有很多好处：
1、益生菌可以激活黏膜sIgA的产生，增强肠道免疫屏障功能，抑制有害菌，帮助完善免疫系统。
2、补充益生菌能帮助营养物质的吸收，可以改善消化不良、积食等问题。
3、适当补充益生菌有利于调整和改善人体微生态内环境，促进微生态平衡。减少因菌群失衡所带来的肠道问题。
成年人补充益生菌可以选择lifespace益倍适，性价比高，服用方法简单。
