怎么按摩助消化
发布网友
发布时间：2022-04-23 07:19
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-17 13:28
在自己的小腹部，一个手掌进行顺时针*，另个手掌按在上面。很舒服的，物理消化，这叫舒大肠。希望能帮助你。
热心网友
时间：2022-06-17 13:29
每次吃完饭，双脚叉开点站立，用右手按摩肚脐一下，顺时针按100圈，然后再按右腹股沟处100圈，这是借助外力促进胃肠蠕动。
