减肥可以吃西红柿吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 07:35
共4个回答
热心网友
时间：2022-04-27 19:14
吃西红柿是有助减肥的，主要是因为以下几个原因：
1. 西红柿有着非常丰富的食物纤维，吃了之后会有饱腹感，食物纤维有助消化，同时帮助消耗体内的脂肪；
2. 西红柿热量低、糖分也很少，吃再多也不会导致糖分过高、热量过高，不会导致发胖；
3. 西红柿中含有很丰富的营养元素，不仅可以促进脂肪代谢，也能够降低热量的摄取，还能保证身体营养的摄取，保持营养均衡。
热心网友
时间：2022-04-27 20:49
减肥是可以吃西红柿的，而且本身蔬菜的热量含量比较低，所以是可以吃的。
热心网友
时间：2022-04-27 22:40
减肥当然是可以吃西红柿的，西红柿的热量是非常低的
热心网友
时间：2022-04-28 00:48
减肥可以吃石猴是吗这个是可以的因为西红柿里含有维生素也可以帮助减肥的
