如何制作酸奶蔬菜沙拉
发布网友
发布时间：2022-04-23 07:37
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-17 19:38
材料
主料：土豆（黄皮）75克，番茄7克。
调料：酸奶30克。
做法
1.马铃薯去皮切小丁，放入热水中煮熟，捞出沥干水分，待凉备用。
2.小番茄洗净去蒂，对切一半，和马铃薯丁一起放入盘中，淋上酸奶后即可食用。
热心网友
时间：2022-06-17 19:39
酸奶适合和水果做色拉，比如梨子、苹果、芒果、西瓜、哈密瓜等切适口小块，然后将酸奶倒入覆盖水果即可。其实这里的水果讲究不要太多的水，否则会影响整体效果。
热心网友
时间：2022-06-17 19:39
把喜欢的蔬菜和水果洗干净，切成喜欢的形状放在器皿里，浇上酸奶就OK啦，注意营养搭配哦，比如香蕉和酸奶不可以一起吃。
热心网友
时间：2022-06-17 19:40
很简单啊，把蔬菜和沙拉mix . 就行了
