茶跟咖啡可以一起喝吗
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发布时间：2022-04-23 06:34
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热心网友
时间：2023-09-21 00:01
咖啡和茶最好不要同时喝。茶叶和咖啡中的单宁酸，会降低钙的吸收，茶叶和咖啡中的鞣酸会减少铁的吸收。而且如果患有胃部疾病，容易引起消化道溃疡。所以，咖啡和茶最好不要同时喝，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。
扩展资料：
饮用禁忌
1、切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%；
2、茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。
3、含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。
4、浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因子；所以患有胃部疾患者，不宜多饮咖啡。
参考资料：百度百科 咖啡
热心网友
时间：2023-09-21 00:01
茶叶和咖啡不要一起喝。
茶和咖啡都具有抗氧化的作用，可以延缓人体衰老。茶叶中的茶多酚不仅具有抗氧化能力，还可以抗肿瘤、抗辐射、抗高血脂、防治动脉粥样硬化和抗病毒等药理学作用。而咖啡中的主要抗氧化成分是绿原酸，绿原酸除了具有抗氧化作用外，还具有保肝利胆、降血压、降血脂的功能。
茶和咖啡都能提神醒脑。二者都含有咖啡碱，其不仅能刺激人的中枢神经让其兴奋，还能抑制食欲，减少脂肪积累，甚至还能够显著降低II型糖尿病的发病率。不仅如此，咖啡碱还有抗癌的功效，能直接抑制癌细胞生长与转移。
两种饮品对于人体都有着一定的作用和副作用，将两者放在一起喝，在营养方面来说，是没有问题的。但是由于咖啡和茶都有着提神的作用，所以如果一起喝的话，很可能会影响人的精神状态，甚至是导致失眠。
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扩展资料：
茶和咖啡对人体的害处：
1、茶中含有大量的草酸，容易和随尿液中排出的钙质产生化学作用形成草酸钙，进而引起尿结石。同时，茶树在生长过程中会被喷洒农药，农药易残留在茶叶表面，未经处理的茶叶很容易携带残留的农药。洗茶是喝茶前的一道必须程序，生活中也有“不喝头道茶”的说法。空腹喝茶还会导致人头昏、心慌、神情恍惚。
2、咖啡中含有一种双萜烯类化合物，会增加患心血管疾病的风险。同时，咖啡在烘焙过程中会产生丙烯酰胺，大剂量的丙烯酰胺在动物实验中被证实具有致癌性。
3、咖啡碱会导致人体中钙的流失，增加人体患骨质疏松的风险；其可以自由地通过胎盘屏障进入胎儿体内，直接对胎儿造成伤害；咖啡碱通过肝脏进行代谢，一旦摄入过量会给肝脏增加负担；咖啡碱易使人神经兴奋，神经衰弱的人过量饮用茶或咖啡后会引起失眠、头痛等症。
4、喝咖啡与喝茶对人体健康各有利弊，不能一概而论。对健康人群而言，适量饮用茶或咖啡，都有益身体健康。但是，如果过量或毫无节制地饮用，则必定会对身体健康带来危害。而对于如老年人、孕妇、幼儿等特定人群来说，还是少喝为好。
参考资料来源：
/health.people.com.cn/n1/2016/0805/c404177-28613003.html"target="_blank"title="人民网-喝咖啡与喝茶对身体有利有弊应适量饮用">人民网-喝咖啡与喝茶对身体有利有弊应适量饮用
热心网友
时间：2023-09-21 00:02
咖啡和茶不能够一起喝，它的后果有以下几点：1、咖啡和茶具有某些相同的物质，都会降低了钙的吸收，而诱发患者出现低钙血症；2、咖啡和茶会减少铁的吸收，导致人体出现贫血的情况，特别是长时间饮用；3、两者都可以使胃病发作，特别容易诱发胃炎、胃溃疡等一些相关的疾病；4、两者一起饮用，作用相叠加，很容易导致患者出现失眠的情况；5、咖啡和茶本身都含有大量的水分，摄入人体之后，会导致人体酸碱平衡的出现失调，而出现一些相关症状。所以咖啡和茶在临床中不要同时饮用，可选择其中一种，且浓度不要太大。
热心网友
时间：2023-09-21 00:02
可以是可以，但是味道并不是太好了。建议你间隔一段时间再去喝，以免影响互相的口感。
热心网友
时间：2023-09-21 00:03
绝对不可以，产生毒气，更容易加重失眠。
